Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2019
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
608 kkal
|
Lemak: 20,71g | Prot: 46,56g | Karb: 86,18g.
Makan Pagi: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Зеленое Яблоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Грудка Индейки, Дикси Салат Морковь Пикантная. Makan Malam: Сухие Цельные Семена Кунжута, Грудка Индейки, Дикси Салат Морковь Пикантная со Спаржей. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan usik6
|