Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2019
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1228 kkal
|
Lemak: 56,98g | Prot: 44,04g | Karb: 130,19g.
Makan Pagi: Senseo Café Latte, Äpfel, Herta Finesse Schinken, Butter, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. Makan Siang: Weizenbrötchen, Thermomix Gemüseeintopf für Hungrige. Makan Malam: Dolce Gusto Cappuccino. Camilan/Lainnya: Banane, Milka Alles Gute Pralinés, Senseo Café Latte. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadineM2907
|