Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2019
|
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 55,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1751 kkal
|
Lemak: 63,81g | Prot: 96,92g | Karb: 190,75g.
Makan Pagi: SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Händlmaier's Süßer Senf, Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten, Milram Frühlingsquark, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g). Makan Siang: Roggenbrötchen, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Lunch Bowl Asia. Makan Malam: Graubrot, Appel Hering Zarte Filets Tomate Burgunder Art. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elpo3003
|