Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2019
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63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1482 kkal
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Lemak: 40,01g | Prot: 90,91g | Karb: 186,38g.
Makan Pagi: Äpfel, Banane, REWE Birne Abate Fetel, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Kaufland Eiweißbrot Low Carb, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Kaufland Bio Agavendicksaft, Owsjanoblin. Makan Siang: Spinatstrudel, Äpfel, Gekochtes Ei, Bofrost Hähnchengeschnetzeltes in Champignon-Rahmsoße, Naturreis (Gekocht), K-Classic Gemüsepfanne Rustikale Art. Makan Malam: Lindt Pralinés Hochfein, Mein Schwarzwald Becher. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Nadjabiwalzev
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