Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2019
|
46,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
414 kkal
|
Lemak: 31,89g | Prot: 23,19g | Karb: 4,29g.
Makan Pagi: Arla 動物性鮮奶油, 咖啡. Makan Siang: 全家 原味熱狗, 7-11 白蘿蔔, 茶葉蛋. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan HJean Chen
|