Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2019
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1618 kkal
|
Lemak: 48,51g | Prot: 133,09g | Karb: 171,02g.
Makan Pagi: Перекресток Яблоко Гала, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Оливковое Масло, Першинский Творог 1,8%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Банан, Умалат Сыр Сулугуни, Bio Баланс Кефирный 1%, Яйцо, Гудвилл Мука Овсяная. Makan Siang: Вкусные Консервы Консервированный Тунец, Картошка Вареная. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Лук, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Яйцо, Оливковое Масло, Лук, Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlisaAlisa2525
|