Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2019
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
550 kkal
|
Lemak: 31,09g | Prot: 44,37g | Karb: 31,39g.
Makan Siang: Seara Strogonoff de Frango, Yoki Pé de Moleque, Da Colônia Pé de Moleque , Pé de Moleque. Makan Malam: Tittos Pururuca Pele Suína Frita, Tittos Pururuca Pele Suína Frita. lagi...
|
|
490 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xandecarmo
|