Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2019
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1408 kkal
|
Lemak: 43,38g | Prot: 53,04g | Karb: 201,98g.
Makan Pagi: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Müller Reine Buttermilch, Getrocknete Pflaumen, Balisto Muesli-Mix, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Kaufland Bio Agavendicksaft, Äpfel, Owsjanoblin, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett. Makan Siang: K-Classic Gemüsepfanne Rustikale Art, Naturreis (Gekocht), Bofrost Hähnchengeschnetzeltes in Champignon-Rahmsoße. Makan Malam: Trumpf Blätterkrokant, Äpfel, Coppenrath & Wiese Festtagstorte Erdbeer-Sahne. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadjabiwalzev
|