Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2019
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1711 kkal
|
Lemak: 83,34g | Prot: 67,78g | Karb: 180,06g.
Makan Pagi: Рубиком Колбаса Питерская, Жареное Яйцо без Жира, Сливочное Масло, Amiran Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Цельнозерновой, Яблочный Пирог. Makan Siang: Соусом Песто, Лечо, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Makan Malam: Салат из Редиски, Суп-Лапша с Говядиной. Camilan/Lainnya: Мороженое, Большой Гамбургер, Мёд, Творог 9%, Миндаль, Курага, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan boodwizer
|