Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2019
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1777 kkal
|
Lemak: 41,62g | Prot: 110,84g | Karb: 232,60g.
Makan Pagi: Prozis Fiocchi d'avena, Prozis Real Whey, Coop Latte Scremato. Makan Siang: Golden Sun Couscous, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Del Zoppo Julienne di Bresaola di Manzo. Makan Malam: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Parmacotto Petto di Tacchino Arrosto. Camilan/Lainnya: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Prozis Choco Butter + Whey Protein Bonbon, Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Devid Berto
|