中午12:30 量體重 也不是空腹 但連續兩天有拉屎💩 就不能讓我看一下4字頭的嗎😬
下午散步回來有吃熱動力 走了三圈,4.2 公里 晚上九點多又吃了一條烤地瓜😱😱 都是阿母塞給我啦😱😱
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1429 kkal
|
Lemak: 28,33g | Prot: 30,40g | Karb: 268,78g.
Makan Pagi: 四神湯, 香蕉, 珍源食品行 牛奶牛舌餅. Camilan/Lainnya: 番薯/地瓜(去皮,水煮), 紅豆餅, 麥當勞 (McDonald's) 熱紅茶, 芭樂. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kittymeow777
|