Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2019
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1323 kkal
|
Lemak: 53,10g | Prot: 112,88g | Karb: 96,84g.
Makan Pagi: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Fish House Тунец Натуральный, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Makan Siang: Гречка Отварная, Табрис Индейка Филе на Гриле, Дикси Сыр Гоя. Makan Malam: Сибирская Коллекция Пельмени Классические, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a-l-l-a.
|