Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2019
|
122,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1069 kkal
|
Lemak: 38,44g | Prot: 72,37g | Karb: 101,92g.
Makan Pagi: Harry Das Volle Korn, Edeka Delikatess Prosciutto Cotto, Weich Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kaffee. Makan Siang: Harvest Basket Salzkartoffeln, Sonnen Bassermann Meine Königsberger Klopse. Makan Malam: Harzer Harzer Käse, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika, Lidl Hänchen Salatstreifen, Cremisee Hirtenkäse Griechischer Art, Kaufland Pflücksalat, Gekochtes Ei, Aldi Kochschinken. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|