Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2019
|
104,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 55,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1686 kkal
|
Lemak: 72,89g | Prot: 62,28g | Karb: 193,20g.
Makan Pagi: Edeka Pfefferbraten, Gut & Günstig Norvind Esrom, Rührei, Kartoffelbrötchen, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Händlmaier's Süßer Senf, Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten, Milram Frühlingsquark, Graubrot. Makan Siang: Seitenbacher Energie-Bombe. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing, Burger King Veggie King. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elpo3003
|