Jurnal Katetun, 19 Mar 19

Profil Katetun | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2019

51 kg Sejauh ini Berkurang: 2 kg. Sisa: 6 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 Maret 2019:

272 kkal

Lemak: 2,92g | Prot: 4,44g | Karb: 60,05g. Makan Pagi: Банан, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Prime Star Блинчики с Грибами и Картофелем. Camilan/Lainnya: Конфета. lagi...

1778 kkal

Latihan: Pelatihan Sirkuit - 1 jam, Latihan Beban (Sedang) - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Katetun

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Katetun, 19 Mar 19

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Katetun