Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2019
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2211 kkal
|
Lemak: 97,96g | Prot: 117,17g | Karb: 221,99g.
Makan Pagi: Пятерочка Груша Конференция, Караван Сарай Чак-Чак, Орехи Кешью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банан, Скайфуд Крупа Ячневая, Авида Молоко 1,5%. Makan Siang: Цукини, Лук, Куриная Печень, Оливковое Масло, Barilla Макароны, Liebendorf Сыр Тильзитер, SPAR Хлеб Финский Заварной. Makan Malam: Окей Груша Конференс, Котлеты куриные с сыром и творогом, Каждый День Творожный Сыр, Яйцо, SPAR Хлеб Финский Заварной, Суп из Печеных Перцев 🌶. Camilan/Lainnya: Рогачев Сгущенка, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Летний День Молоко 3,2%, Творог из кефира Народный 2.5%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maran78
|