Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2019
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1345 kkal
|
Lemak: 46,73g | Prot: 88,89g | Karb: 142,69g.
Makan Pagi: Рот Фронт Батончики, не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Красная Цена Овсянка с Клубникой, Фрау Му Сырок Творожный с Ванилью. Makan Siang: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Молочная Сказка Кефир 1%, Economy Wpc80.Eu Сывороточный Протеин с Лесным Орехом, Коровкино Творог 2%. Makan Malam: Rusfruit Натуральный Фруктовый Батончик Черника, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Золотой Стандарт Пломбир Сендвич. Camilan/Lainnya: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DianaKonstan
|