|
體脂35.2
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1060 kkal
|
Lemak: 42,56g | Prot: 103,70g | Karb: 113,42g.
Makan Pagi: 番茄奇異果汁, 咖啡, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). Makan Siang: 7-11 吉士豬肉堡加蛋. Makan Malam: 金蘭 醬油膏, 大漢 傳統板豆腐, 香菇, 菠菜, 雞蛋（整個）. Camilan/Lainnya: 優果甜坊 浮雲花黑糖豆花. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 凱西123
|