|
|
1613 kkal
|
Lemak: 46,84g | Prot: 79,76g | Karb: 245,28g.
Makan Pagi: 拿鐵咖啡（脱脂奶）, 7-11 無糖高纖豆漿, 全家 夯地瓜. Makan Siang: 蝦肉春卷, 義美 湯豆腐, 炒高麗菜, 山藥, 雞腿, 煮熟的西芹, 糙米飯. Makan Malam: 統一 豆漿, 芭蕉. Camilan/Lainnya: Ace 原味蘇打餅乾, 營養早餐（麥片，乾果及果仁）. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|