Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2019
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1784 kkal
|
Lemak: 75,68g | Prot: 116,22g | Karb: 160,07g.
Makan Pagi: Сахар, Кофе, Морская Капуста, Сыр, Жареное Яйцо, Шашлык из Свинины, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Makan Siang: Селедка, Galleti Хлібці Хрусткі Житні, Гречневый Суп. Makan Malam: Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Творог 9%, Galleti Хлібці Хрусткі Житні. Camilan/Lainnya: Кофе, Сахар, Galleti Хлібці Хрусткі Житні, Паштет из Куриной Печени, Сахар, Кофе, Чай с Сахаром, Кофе, Сахар. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maniyakavarna1
|