Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2019
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1447 kkal
|
Lemak: 60,47g | Prot: 85,74g | Karb: 151,90g.
Makan Pagi: Клубника, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский, Яйцо, Пятерочка Банан. Makan Siang: Помидоры Черри, Булгур, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Креветки (Вареные или на Пару), Осьминог. Makan Malam: Сэн Сой Соевый Соус, Лук, San Bonsai Фунчоза, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 13Валентина
|