Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2019
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 30,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 14,01g | Prot: 36,55g | Karb: 238,16g.
Makan Siang: 남양 맛있는 우유 GT 고소한 저지방, 다신 닭살이구마. Makan Malam: 파김치, 코카콜라 토레타, 에브리밀 별미7곡현미우엉밥 & 닭가슴살스테이크. Camilan/Lainnya: 7D 건망고, 희소당 더블초코칩쿠키. lagi...
|
Kehilangan 7,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|