|
|
1619 kkal
|
Lemak: 53,54g | Prot: 115,16g | Karb: 177,24g.
Makan Pagi: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Omelete, Café com Leite Integral. Makan Siang: Nat Coxinha da Asa, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Maggi Pasta à Carbonara, Acelga, Beterrabas. Makan Malam: Cenouras, Salada de Maionese, Copacol Filezinho de Frango Sassami. Camilan/Lainnya: Presunto Fresco, Maçã, Chá Verde, Isabela Bolacha de Leite, Chá Verde, Isabela Bolacha de Leite. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paula Schmitz
|