|
Primo giorno di ciclo
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1847 kkal
|
Lemak: 45,61g | Prot: 94,99g | Karb: 246,98g.
Makan Pagi: Le Naturelle Albume d'uovo, BPR Nutrition Fiocchi d'avena Baby Gusto Latte e Biscotti, Milbona Skyr Mirtillo, Perugina Cacao Amaro. Makan Siang: Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera , Parmigiano (Grattugiato), Selex Riso Roma. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Rigatoni, Parmigiano (Grattugiato), Granoro Polpa di Pomodoro. Camilan/Lainnya: Perugina Cacao Amaro, Le Naturelle Albume d'uovo, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Milbona Skyr Mirtillo. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan filuxy
|