|
eine wunderschöne Woche 😏
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1612 kkal
|
Lemak: 114,59g | Prot: 75,62g | Karb: 69,73g.
Makan Pagi: Dinkelbrot, Gekochtes Ei, St.Mang Original Allgäuer Romadur, Lätta Halbfettmargarine. Makan Siang: Be Light Joghurt Mild 0,1%, Milbona Quark Magerstufe, Haferflocken. Makan Malam: Halberstädter Harzer Bockwürste. Camilan/Lainnya: Aldi Cashewkerne, Bitterschokolade. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annett s
|