Jurnal maran78, 18 Mar 19

Доброго понедельника! Мой необычный завтрак: оладьи творожные с отрубями по рецепту olesya-olesehka, таких красивых как у нее не получилось🤷🏻‍♀️.

---

2196 kkal

Lemak: 107,81g | Prot: 109,25g | Karb: 206,05g.   Makan Pagi: Оливковое Масло, Рафаэлло Конфета, Абрикосовые Джемы и Варенья, Рогачев Сгущенка, Пятерочка Груша Конференция, Зеленый Чай, Ого Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо. Makan Siang: Оливковое Масло, Кабачок, Красный Перец, SPAR Хлеб Финский Заварной, Liebendorf Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Националь Крупа Голландская, Котлеты куриные с сыром и творогом. Makan Malam: Рафаэлло Конфета, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Окей Груша Конференс, SPAR Хлеб Финский Заварной, Яичный Омлет, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков. Camilan/Lainnya: Орешки со Сгущенкой, Дымка Кренделёк Хрустящий, Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог из кефира 1%, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. lagi...