Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2019
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
592 kkal
|
Lemak: 16,63g | Prot: 21,40g | Karb: 87,69g.
Makan Pagi: 馬玉山 燕麥薏仁漿. Makan Siang: 餛飩, 滷蛋. Camilan/Lainnya: 餅乾, 牛軋糖. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LHanMin
|