Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2019
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1592 kkal
|
Lemak: 52,58g | Prot: 77,33g | Karb: 206,14g.
Makan Pagi: 金弘 黑芝麻粉, 饅頭, 水煮蛋. Makan Siang: 便當. Makan Malam: 魚, 油炸豆腐, 煎餃, 涼拌木耳, 炒白菜, 光泉 燕麥高纖無糖豆漿, 碗粿. Camilan/Lainnya: 餅乾. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hbk6216
|