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1853 kkal
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Lemak: 50,11g | Prot: 68,31g | Karb: 274,86g.
Makan Pagi: Äpfel, Haferflocken, Duplo Duplo, Aldi Bio Kokosnussdrink, Seeberger Balance-Fruits, Kinder Riegel (21g), Alnatura Haselnüsse Gemahlen, Edeka Kokosraspeln, Haferflocken, Netto Frischkäsezubereitung, Landbäckerei Roggenmischbrot, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. Makan Siang: Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade. Makan Malam: Glenfell Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Kinder Riegel (21g). lagi...
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Sejarah Berat Badan Merlin008
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