早上體重54kg體脂24.6% 晚上體重54.7kg體脂24.3%
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1286 kkal
|
Lemak: 89,01g | Prot: 91,14g | Karb: 35,71g.
Makan Pagi: Arla 動物性鮮奶油, 富自山中 椰子細粉, Costco 希臘優格, 櫛瓜, 豬頰肉, 雞蛋(整個), 可可粉(無糖), 冷凍藍莓(無糖), 奶油, 酪梨. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MZEDmimigogo
|