Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2019
|
109,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 51,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1159 kkal
|
Lemak: 50,31g | Prot: 64,12g | Karb: 107,42g.
Makan Pagi: Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Bob Evans Toasted and Buttered White Bread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg with Fat. Makan Siang: Tomatoes, Onions, Mayonnaise, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned), Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Makan Malam: Roasted Potato, Kirkwood Chicken Leg Quarters, White Rice, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Canderel Sweetener. Camilan/Lainnya: Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Canderel Sweetener, Apples, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Blondi143
|