|
Bauchumfang Nabel 99 cm
|
105,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2018:
|
2706 kkal
|
Lemak: 104,81g | Prot: 152,22g | Karb: 287,50g.
Makan Pagi: Globus Kornspitz, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Makan Siang: Clarky's Paranuss-Kerne, Banane, Äpfel, ESN Designer Whey Protein - Peach. Makan Malam: Ketchup, Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), McDonald's Pommes Frites (Groß), Gut & Günstig Putenschnitzel Paniert. Camilan/Lainnya: Schlagsahne, Streuselkuchen. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 19mg71
|