Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2019
|
104,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4907 kkal
|
Lemak: 145,28g | Prot: 230,50g | Karb: 641,93g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kemper Hähnchenbrustfilet, Leerdammer Leger, American Wraps Knoblauch. Makan Siang: Skyrella, Balsamico Creme, Tomatoes, Milbona Skyrella, REWE Mini Windbeutel, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Barilla Fusilli, Hähnchenbrustfilet, Ja! Rahm-Spinat. Makan Malam: Haribo Balla Balla, Duplo White, Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Nestle Lion Black & White, Kinder Bueno, Storck Riesen, Storck Knoppers. Camilan/Lainnya: Aldi Doppelback, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Effect Zero, Kiwi, Milch 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|