|
54kg體脂23.8%
晚上54.8kg25.3%
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1153 kkal
|
Lemak: 85,18g | Prot: 62,81g | Karb: 32,89g.
Makan Pagi: Kirkland 杏仁奶, UCC 無糖黑咖啡, 酪梨, 紅蘿蔔, 雞蛋（整個）, 富自山中 椰子細粉, 法芙娜 可可粉, 奶油, 藍莓, Costco 希臘優格, Costco 無骨雞腿排. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MZEDmimigogo
|