Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2019
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2015 kkal
|
Lemak: 78,74g | Prot: 77,97g | Karb: 245,98g.
Makan Pagi: 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯), 星巴克 (Starbucks) 三起司軟法麵包. Makan Siang: 炸豬排, 一蘭 拉麵. Makan Malam: 7-11 和風雙拼壽司組, 爭鮮 生干貝握壽司, 爭鮮 鮪魚握壽司, 爭鮮 海膽壽司, 爭鮮 旗魚生魚片, 爭鮮 鮭魚壽司. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan an7337
|