Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2019
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 70,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1025 kkal
|
Lemak: 48,45g | Prot: 66,13g | Karb: 81,64g.
Makan Pagi: Мегамарт Котлета Свекольная , Сырники ПП, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: ВкусВилл Салат из Стручковой Фасоли с Курицей. Makan Malam: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Camilan/Lainnya: Свитлогорье Сыр Полесский 20%, Макдоналдс Капучино (0,3 L). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerinasham
|