|
|
824 kkal
|
Lemak: 35,04g | Prot: 60,67g | Karb: 62,04g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Kölln Schmelzflocken, Apoday Schoko Slim. Makan Malam: Kölln Schmelzflocken, Apoday Schoko Slim. Camilan/Lainnya: Ja! Cashewkerne Geröstet & Gesalzen, Ja! Cashewkerne Geröstet & Gesalzen. lagi...
|
|
2058 kkal
|
Latihan:
Trampoline - 10 menit, Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 1 jam dan 5 menit, Belanja - 1 jam, Istirahat - 11 jam dan 45 menit, Tidur - 10 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dat lenchen
|