Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2019
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1195 kkal
|
Lemak: 30,05g | Prot: 68,72g | Karb: 166,83g.
Makan Pagi: Negroni Prosciutto Cotto Alta Qualità, Saper di Sapori Miele di Melata, Il Viaggiator Goloso Mandorle, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Pane di tipo Integrale. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Vongole, De Cecco Spaghetti N. 12. Camilan/Lainnya: Kiwi, Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexmuto
|