Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2019
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66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2758 kkal
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Lemak: 112,73g | Prot: 172,54g | Karb: 252,94g.
Makan Pagi: Myprotein Peanut Butter Smooth, Ovomaltine Ovomaltine, Tre Mulini Pan Bauletto Kamut, Uovo, Milbona Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Conad Patate da Forno Taglio Rustico, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle. Makan Malam: Granarolo Mozzarella per Pizza, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Camoscio d'Oro Camoscio d'oro, Mutti Passata di Pomodoro, Acquafarina Base Pizza alla Napoletana. Camilan/Lainnya: Life Noci Sgusciate, Mais Dorato Salato Mais Dorato Salato, Fior di Natura Gallette di Riso, Life Noci Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fage Yogurt Greco Total 2%, Mandorle, Latte Intero. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nikmontana
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