Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2019
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1781 kkal
|
Lemak: 60,48g | Prot: 114,07g | Karb: 203,65g.
Makan Pagi: Esselunga Confettura Extra Frutti di Bosco, Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale Mandorla, Prozis Oat Flakes. Makan Siang: Arance, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Pomodori Ciliegini, Petto di Tacchino. Makan Malam: Vellutata di Zucca, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Cirigliana Burrata di Bufala. Camilan/Lainnya: Esselunga Confettura Extra Frutti di Bosco, Mela, Prozis Pancake + Protein. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alessia ganucci
|