Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2019
|
127,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 34,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1687 kkal
|
Lemak: 140,74g | Prot: 45,75g | Karb: 52,43g.
Makan Pagi: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Makan Siang: Морковь по-Корейски. Makan Malam: Сало, Хлеб Черный, Грабли Селедка Малосольная, ВкусВилл Сало, Активиа Иогурт 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светлана7113
|