Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2019
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1363 kkal
|
Lemak: 43,33g | Prot: 78,43g | Karb: 169,94g.
Makan Pagi: Котлеты из Куриной Грудки, Укроп, Сахар, Кофе, Жареная Картошка. Makan Siang: Кофе с Сахаром, Котлеты из Куриной Грудки, Сыр, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные. Makan Malam: Котлеты из Куриной Грудки, Сливочное Масло, Лук, Йогурт Домашний, Чумак Кукуруза Консервированная, Пекинская Капуста, Соевый Соус, Белый Рис. Camilan/Lainnya: Чай с Сахаром, Куриный Бульон, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Грецкие Орехи, Чеснок, Йогурт Домашний, Свеклы, Кофе, Сахар. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maniyakavarna1
|