Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2019
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1947 kkal
|
Lemak: 116,81g | Prot: 56,15g | Karb: 192,12g.
Makan Pagi: Кедровые Орехи, Мёд, Изюм, Булгур (Вареный). Makan Siang: Щедрые Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Тофу Паштет "по-Испански", ВкусВилл Табуле, Шампиньоны. Makan Malam: Цветная Капуста на Пару, Фисташки, Орех Пекан, Абрикосовые Косточки. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan denax1985
|