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1302 kkal
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Lemak: 45,23g | Prot: 71,00g | Karb: 158,17g.
Makan Pagi: Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 양상추, 파프리카, 풀무원 우유 또띠아, 파워닭 바질맛 닭가슴살, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g). Makan Siang: 대신물산 현미곤약밥, 간장 (타마리), 아보카도, 파프리카, 수란 (반숙). Makan Malam: 비빔냉면. Camilan/Lainnya: 땅콩 버터, 미주라 토스트. lagi...
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Sejarah Berat Badan wiavgyn
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