Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2019
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 32,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1254 kkal
|
Lemak: 46,37g | Prot: 83,12g | Karb: 137,63g.
Makan Pagi: Овсяная Крупа, Малина (Несладкая, Замороженная). Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей, Кура с гречкой. Makan Malam: Сыр Фета, Красный Лук, Помидоры, Маслины, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ксения.Макушенко
|