|
|
3046 kkal
|
Lemak: 132,17g | Prot: 135,82g | Karb: 296,03g.
Makan Pagi: Cornetto alla Nutella, Cappuccino. Makan Siang: Prosciutto Cotto, Baci di Dama, Taralli, Tre Mulini Trancio Pizza Margherita , Pizza Margherita. Makan Malam: Bruschetta al Pomodoro, Burrata, Pizza con Carne, Heineken Birra, Bofrost Grigliata di Mare, Pizza Margherita, Pane Bianco. lagi...
|
|
1941 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 12 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Mengemudi - 1 jam, Angkat Besi - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 12 jam dan 18 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ajugofwhisley
|