Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2019
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2173 kkal
|
Lemak: 106,81g | Prot: 77,64g | Karb: 236,00g.
Makan Pagi: Zulka Azúcar Mascabado, Mantequilla, Bimbo Pan Integral (30g), Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Huevo, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Guayaba. Makan Siang: Nestlé Crunch, Sandía. Makan Malam: Vinagreta Miel & Mostaza, Queso de Cabra. Camilan/Lainnya: Agua de Tamarindo, Lala Queso Oaxaca, Taco al Pastor. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariabii
|