Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2019
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
680 kkal
|
Lemak: 10,53g | Prot: 60,58g | Karb: 82,58g.
Makan Pagi: Frischer Schinken, Kaffee mit Milch, Büsch Roggenfilou. Makan Siang: Frischer Schinken, Büsch Roggenfilou, Kaffee mit Milch. Makan Malam: Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Pink Lady Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Joe466
|