Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2019
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
873 kkal
|
Lemak: 31,42g | Prot: 59,74g | Karb: 88,94g.
Makan Siang: Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife NRG, Cuka (Sari Apel), Jeruk Nipis, Tempe Goreng, Cap Cay Kuah, Bamboe Bumbu Balado, Ikan Bandeng, Nasi Putih. Makan Malam: Sate Ayam, Anlene Actifit Vanila. Camilan/Lainnya: Monde Serena Snack (50g), Semangka, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vickyjuliazahra
|