Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2019
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
911 kkal
|
Lemak: 31,17g | Prot: 21,26g | Karb: 141,03g.
Makan Pagi: Gamesa Saladitas (8), Galletas de Avena, Aderezo de Ensalada Ranch, Lechuga, Kellogg's Pop Tarts. Makan Siang: Tuny Ensalada de Atún con Pasta, Knorr Arroz con Tomate, Barbacoa. Makan Malam: Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Member's Mark Sustituto de Crema en Polvo para Café, Café, Cilantro, Cebollas, Repollo, Gamesa Galletas Marias, Birote. Camilan/Lainnya: Barras de Granola Blandes. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paola Yasmin R. C.
|